Smoothie de mantequilla de cacahuate con plátano y linaza

  • Rendimiento
    2
  • Porción recomendada
    1 vaso

Esta smoothie de mantequilla de cacahuate con plátano y linaza es una receta rápida que se prepara con ingredientes que normalmente tienes en casa. Es perfecta para un desayuno rápido antes de salir al trabajo o escuela.

Ingredientes

Información Nutricional

  • Daily Value*
  • Calorias:
    221 kcl
  • Proteinas:
    4.86 g
  • Lipidos:
    12.39 g
  • Colesterol:
    21.90 mg
  • Carbohidratos:
    26.29 g
  • Fibra:
    3.80 g
  • Calcio:
    24.30 mg
  • Sodio:
    3.36 mg
  • Hierro:
    0.23 mg
  • G. Saturadas:
    5.572 g
  • G. Monoinsaturadas:
    2.956 g
  • G. Poliinsaturadas:
    0.22 g

Método de preparación

1 Step

Coloca todos los ingredientes dentro de tu Procesador De Alimentos Nutrition & Max.

2 Step

Procesa hasta obtener una mezcla homogénea y pesada.

3 Step

Sirve de inmediato y disfruta.